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作为一名运动员，她不懂得真正的成功是同自己争胜，而不是搞垮别人这一竞争哲理。
没有勇气通过竞争从对手身上吸取有益的东西，从而使双方共同获益。
结果，她不仅不为对手的成功喝彩，反而误入歧途。
有自卑心理的人，也不会有赞美别人的信心和勇气。
一个自卑的人，很容易对自己丧失信心。
他虽然容易发现别人的优点和长处，但他会认为自己一无是处，即使是由衷的赞美也无权威性，没有说服力，无足轻重，没什么意义。
或者，由于自卑作怪，会以为赞美别人是在贬低自己，使自己处于更为被动的地位。
因此，面对别人的成绩，往往不是赞美而是发自内心的不平和自责。
一位朋友本是花容月貌，但因突生满脸痤疮从此今非昔比，极度痛苦和自卑。
不仅从不与人谈及相貌、化妆美容等问题，更不会赞美他人，因为自己实在太丑，认为赞美别人是贬低对方，是对自己的侮辱和对他人的不尊重。
实际上，即使是容貌奇丑的人，由于她的学识和观察力，也会有同他人一样的、或比他人更高的审美水平和对美的鉴赏力，她的赞美同样会具有说服力。
这位小姐却没有勇气去培养自己这方面的能力，只会在自卑的泥沼中越陷越深。
其实，赞美不仅不会伤害、刺激你，反而会使你从中领略人生的深蕴，逐步改造自己，最终鼓足自己的信心和勇气，增强自己赞美的力度，提高为人处世的能力、水平和技巧。
因为赞美别人是一个非常复杂的心理过程。
首先，你在赞美别人之前应深刻了解别人的优点和长处，分析其特点，弄清其心理。
第二，你要在同自我、同其他人的比较中发现对方的优劣、长短，结合具体事情进行赞美，以使对方深感愉悦。
第三，要通过赞美对方寻找压力和动力，取人之长，补己之短，逐步缩小与对方的差距，或者在某一方面超越对方，这无疑增加了自己的信心和勇气。
提高赞美水平的过程，也是一个自我改造、自我提高的过程。
通过赞美别人，你失去的只是胆怯和自卑，获得的永远是信心和勇气，是朋友和快乐。
四、避开“拍马”
的嫌疑
在办公室共事，一般人往往容易注意别人的缺点而忽略别人的优点及长处。
因此，发现别人的优点并给予由衷的赞美，就成为办公室难得的美德。
无论对象是你上级、同事，还是你的下级或客户，没有人会因为你的赞美而动气发怒，一定会心存感激而对你产生好感。
巧妙地运用奉承手法，让你的上级欣赏你，让你的同事帮助你，让你的工作得以顺利完成，为每个人营造一种和谐的办公室气氛，同时不失去自己做人的尊严和修养，事业的成功也就离你不远了。
犹太人有一句谚语应该牢记在心：“唯有赞美别人的人，才是真正值得赞美的人。”
但在办公室里，有些人的“赞美”
总让人感到恶心。
他们总像戴着一个面具，不分场合和时间，巴结他遇到的每一个人，什么过头的话他都说得出口。
他们认为向上司大献殷勤就能轻而易举地得到提升，而不想通过努力工作而获得成功。
聪明而有人格的人并不这样认为。
奉承别人并不是工作的全部，只是建立良好的人际关系，使自己的工作得以顺利完成、目的得以顺利实现的一种方法。
让周围的人讨嫌、厌烦，对自己有什么益处呢？
奉承应该是发自内心的真诚的赞美，是自然而然的善意的行为，不需要你绞尽脑汁，处心积虑，也不需要你时时小心谨慎。
把每一次赞美当作一次学习的过程，把他人的优点作为自己仿效的榜样，别人也就会很乐意帮助你。
同时，在实践中学会更自然地表达自己的好意。
对别人的意见不要立即表示赞同，给自己一段时间，表现出你的谨慎和细致，然后给别人进一步表明意见的机会，让他们说服你。
这样你的赞同就会显得更具价值。
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