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§第一章活着，痛着，成长着，才是人生
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有人帮你是幸运，没人帮你是命运。
没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。
人生的必修课是接受无常。
当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。
从幼稚发展到成熟，是人生必经的痛苦
无论你多么不愿意，人生之路就摆在那里，布满了坎坷和荆棘，生活的味道必然酸甜苦辣一应俱全，这一切都需要你去跨越，我们每越过一条沟坎就是一种人生，所经历的挫折、磨难、困惑就是人生的过程。
人生百味，缺少哪一种味道都不完整，每一种味道我们都要亲自去品尝，没人可以替代。
其实人生的苦味甚至更多过于甜味，一个人的降生便是从痛苦开始，而一个人生命的结束，多少也带着些许痛苦。
人这一生，就是不断与痛苦抗争的过程，人生的意义，就是从与痛苦的抗争中寻找快乐。
客观地说，现代人的确活得挺累，快乐也不那么容易捕捉，但这种状况谁又能够改变？所以说，痛苦还是快乐，全在你内心的裁决，再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑；再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。
承受，不靠身体，而靠心力。
人生何时承受不起，便开始输了。
曾看到这样一则故事：
有个人凑巧看到树上有一只茧开始活动，好像有蛾要从里面破茧而出，于是他饶有兴趣地准备见识一下蛹变蛾的过程。
随着时间一点点的过去，他变得不耐烦了，只见蛾在茧里奋力挣扎，将茧扭来扭去的，但却一直不能挣脱茧的束缚，似乎是再也不可能破茧而出了。
最后，他的耐心用尽，就用一把小剪刀，在茧的上方剪了一个小洞，让蛾出来可以容易一些。
果然，不一会儿，蛾就从茧里很容易地爬了出来，但是那身体非常臃肿，翅膀也异常萎缩，耷拉在两边伸展不起来。
他等着蛾飞起来，但那只蛾却只是跌跌撞撞地爬着，怎么也飞不起来，又过了一会儿，它就死了。
飞蛾在由蛹变茧时，翅膀萎缩，十分柔软；在破茧而出时，必须要经过一番痛苦的挣扎，身体中的体液才能输送到翅膀上去，翅膀才能充实有力，才能支持它在空中飞翔。
其实，它痛苦的时候，也正是成长的时候，只是被那个无知的人无情地剥夺，造成了生命的脆弱。
我们的人生也是如此，任何一种生存技能的锤炼，都需要经历一个艰苦的过程，任何妄图投机取巧减少努力的行为都是缺乏短见的，人世之事，瓜熟才能蒂落，水到才能渠成，与飞蛾一样，人的成长必须经历痛苦挣扎，直到双翅强壮后，才能振翅高飞。
现在你看到了，人生可不是那么容易，总要经历各种各样的磨难才能走向成功，不过它们终究打不倒你，反倒会使你变得更强，所以，感谢生活给你的一切苦难吧，感激我们的失去与获得，学会理智地看待磨难生活，学会释怀，不要沉沦于痛苦之中不能自拔，更不能让你爱的人和爱你的人为你担心，因你痛苦。
痛苦不过是成长中必然经历的一个过程，如果你没有走出痛苦，那是因为你还没有成熟。
翻看一下成功人物的奋斗史你就会发现，每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。
那一段时光，付出了多少努力，忍受了多少孤寂，可不曾抱怨、不曾不诉苦，个中心酸只有他们自己知道，可当日后说起时，甚至他们自己都会为之感动。
通过这些你便会懂得，成长的过程，必然要伴随着一些阵痛，这是高大和健壮的前奏，在这个过程中，或者经历过一些挫折或者百转千回又或者惊心动魄，最终总会让你明白，事实上——所有的锻炼不过是再次呈现我们还没学会的功课。
所以说我们要学着与痛苦共舞，这样我们才能看清造成痛苦来源的本质，明白内在真相。
更重要的是，它能让我们学到该学的功课。
与苦难对抗的过程，催生了生命的繁荣
有人说过，人的脸型就是一个“苦”
字，天生就该受尽各种苦难。
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