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的确是这样,现实生活之中,忌妒作为一种病态心理危害极大。
忌妒者往往不择手段地采取种种办法,打击其忌妒对象,既有害自己的心理健康,又影响他人。
在当今这个时代,最具代表性的“红眼病”
就是仇富现象。
据说中关村某男士经过数年的打拼才积累了一点资产,买了一辆别克轿车代步,可停在公司楼下没几天,就被人划上了几道疤痕,这位男士无奈地说:“如果我买的是夏利或者奥拓,它的命运肯定要好一些。”
“眼红”
通常来自生活中某一方面的“缺乏”
。
你心里泛酸,不是滋味,是因为你想得到的东西被别人得到了,你因此失落,甚至认为是别人抢走了原本属于你的关注、荣誉、利益、机遇等。
这种感觉会扰乱你的生活,会让你被忌妒情绪所左右,并不断强化和持久化这种情绪。
我们可以通过自我安慰式的洒脱来消除它的影响。
在心里告诉自己:总会有新的机遇、新的朋友、新的美好在等待“我”
,只要“我”
愿意把握!
这种自我安慰能够减少你的压力,让你将上一次的失利归咎于自己的失误,而不是别人的掠夺。
做人洒脱一点,活得就会更自由一点、更放松一点,当你发现自己被“红眼病”
找上时,记得把心态从“缺乏”
转移到“丰富”
上,你就能够淡定了。
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