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§有韧性才能活得更长久
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蟑螂一直爬行，因为爬行最容易找到食物，它们的身体颜色最容易与周围环境融为一体，所以爬行最不容易引起注意。
蟑螂没有放弃翅膀，随时可以飞行一小段，但是从来不炫耀自己的翅膀。
它们的生存根本就是低级、忍辱，否则，绝对没有今天的庞大和繁荣。
蟑螂从来不计较气候和自然环境的优劣，地球上每个有生命的区域都有它们的种群。
多肮脏的地方，多偏远的地方，或是多神圣的地方，都有它们的巢穴。
它们就是这样悄悄地生活、悄悄地繁衍着。
蟑螂的确非常低级，但它们正是因为低级而特别容易生存，什么样的生态环境都不影响它们的繁衍。
没有食物蟑螂可以存活—个月，没有水蟑螂仍可以存活一星期。
蟑螂在没有头的情况下仍然可以存活一周，无头蟑螂只是因为没有嘴喝水而被渴死。
蟑螂每小时能跑三英里路。
对于每只蟑螂来说，这是很轻松的，对人们来说就很难了，除非人们现在全部成为专业的马拉松选手。
蟑螂可以憋气40分钟……
如果人也有蟑螂的韧性，还有什么日子不能过，还有什么样的苦不能吃呢？
在人的一生当中绝对会碰上不如意的时候，这些不如意有很多种，例如，生意失败、失恋、被羞辱、工作不顺、家道中落等等，不管你遭到的不如意程度如何，只要你在主观感受上已到了沮丧、消极、痛苦，几乎要毁灭的地步，你就要告诉自己：像蟑螂一样顽强地活着。
蟑螂是墙缝里可活、壁橱里可活、阴沟里也可活的昆虫，当你遇到不如意事，无论是客观环境造成的，还是人为的，不就有如在墙缝里、壁橱里、阴沟里一样吗？如果你因为过着这样阴暗、充满脏臭与羞辱的日子而灰心丧气，失去活下去的勇气，那么你连一只蟑螂都不如。
恐龙已经绝迹，蟑螂却仍然存活，而且生命力更加旺盛。
所以你也要在最黑暗的时刻、最卑贱的时刻、最痛苦的时刻，顽强地活下来。
也就是说，在这种时候，你不要去计较面子、身份、地位，也不要急着出头，这种日子很容易让人沉不住气，但只要沉得住气，只要“存在”
就有希望、就有机会。
如果人能像蟑螂一样地活下来，必然会有一些收获。
重新出头的那一天，你会得到更多的尊敬，因为人虽然屈服于强者之下，但打不死的勇者却有更强的号召力和感染力。
有过蟑螂般的生活经验，便不怕他日横逆之来；换句话说，对不如意事更能坦然面对，能屈能伸；阴暗的日子能过，风雨的日子能过，人到了这种地步，还有什么事能难住他呢？
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