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李果（笔迹心理学专家、资深心理研究者）
从某种程度上说，生理比心理还重要，人的很多情绪是生理造成的。
其实大部分人没有意识到，说我们先把“心”
管好了然后再说生理，其实不是的。
我认为人首先是物质的，饿了一定要吃饭，你控制不住。
静身其实就是一个生理学的过程。
比如《黄帝内经》说的“上医治未病”
。
比如中医的望闻问切，首先要去判断，你出现什么问题了？望，看气色啊。
闻，看你有什么味，过去的中医大便啊口臭啊都要去闻的，现在都没有了。
问呢，其实就像心理学专家那样去沟通，去问那个病的缘由，是在和那个病沟通。
语言是有能量场的。
再就是切脉。
然后才会形成一个对你身体状态的判断。
还有面诊，面诊就是全息嘛。
眼睛可以诊，耳朵可以诊，还有舌、嘴唇和鼻梁，还有掌诊等等。
我觉得“静身”
里面“诊”
是最重要的。
我们的整个体系是不是涵盖了整个人的大部分问题以及社会病。
尤其心灵层面的，只有诊断正确了，我们才能进入干预，才能对症下药干预“未病”
，帮助人进入健康。
要“静身”
，生理层面的调理很重要。
你说你们俩别闹了，那不可能，他那儿肝火正旺着呢，你说让他消火，除非他发泄出来，他不对最亲的人发他对谁发？所以如果你静心调得心平气和了见着他发火你也没脾气，那不就什么事都没了吗？再说这生理上，你说这夫妻生活好的人，他们怎么打架也不容易分手，本质上是各自生理需要被满足了，因此你再打架他也不太会去再想换一个，生理上相互满足是夫妻之间最重要的。
身体的和谐统一是“静身”
的前提和基础。
你说和尚自己打坐也能达到阴阳平衡、和谐统一了，但这个属于要有根基的人，没有根基的人就会受心魔的困扰。
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