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§10 放慢脚步给生命一个喘息的机会(第8页)

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在这个以工作为导向的社会里,制造了无数对工作狂热的人。

他们没日没夜地工作,整日把自己压缩在高度的紧张状态中。

每天只要张开眼睛,就有一大堆工作等着他。

你如果要判定这个人是不是“工作狂”

,最直接的方法就是放假。

因为,有很多工作狂最讨厌节日,尤其是放长假,对他们而言,简直就是一种折磨。

只要一闲下来,他们就会闷得发慌,恨不得赶紧逃回办公室里。

其实,工作狂不单单指做事的状态,也是一种心理的状态。

据心理研究人员分析,具有工作狂特质的人大都是目标导向的完善主义者。

一切以原则挂帅,他们企图从工作中获得主宰权、成就感与满足感,任由生活完全受工作支配。

他们相信只有工作才是一切意义的所在,活动、人际关系对他来讲都是无关紧要的。

表面看来,工作狂似乎别无选择,他就是无法让自己停下来:他们以为,一旦妥协就是投降,表示自己认输。

他们这种心态,不论是对自己还是对周围共事的人,都造成相当严重的困扰。

美国有位专门研究工作狂的心理医师杰·罗里奇,根据他的观察:绝大多数沉溺于工作的工作狂,往往不是那些需要殚精竭虑、必须靠出卖劳力以求生存的人。

当走进社会,从第一天工作开始,吉列公司香港区经理麦斯礼心里只有一个目标——希望自己在30岁的时候能挣得一个好的位置。

由于急于表现,他几乎是拼了命工作。

别人要求100分,他非要做到120分不可,总是要超过别人的预期。

29岁那年,麦斯礼果真坐到主管的位置,比他预期的时间还提早了一年。

不过,他并没有因此而放慢脚步,反而认为是冲向另一个阶段的开始,工作态度变得更“狂”

了。

那段时间,麦斯礼整个心思完全放在工作上,不论吃饭、走路、睡觉几乎都在想工作,其他的事一概不过问。

对他而言,下班回家,只不过是转换另一个工作场所而已。

拼命工作的结果不仅使他与家庭产生了距离,与员工更是形成对立的局面。

而他自己,其实过得也并不快乐,常常感觉处在心力交瘁的状态。

当时,麦斯礼不认为自己有错,觉得自己做得理所当然;反而责怪别人不知体谅,不肯全力配合。

不过,慢慢地他也发现,纵然自己尽了全力,为什么却老是追不到自己想要的?

35岁以后,麦斯礼才开始领悟,过去的态度有很大的偏差,处处以工作成就为第一,没有想到工作只是人生的一部分,而不是全部;虽然,口口声声说是为了别人,但其实是为了掩盖自己追求虚荣的借口。

麦斯礼不否认“人应该努力工作”

但是,在追求个人成就的同时,不应该舍弃均衡的生活,否则,就称不上“完整”

的人生。

重新调整之后,麦斯礼发现比较喜欢现在的自己,爱家、爱小孩,还有自己热衷的嗜好。

他没想到这些过去不屑、认为浪费时间的事,现在却让他得到非常大的满足。

对于工作,他还是很努力,至于结果,一切随缘。

◆做工作与生活的双重赢家

多数人的人格都是分裂的,我们的身体里至少有两个敌对的敌人,一个想要退隐山林种番茄,另一个却想成为一尊受人顶礼膜拜的伟人。

你会不会觉得自己像“双面人”

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