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§世界正是因为缺陷而美丽的
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人生路上有很多东西值得我们去欣赏,有时“残缺”
未尝不是一件好事。
倘若一味苛求“完美”
,不懂舍弃,人生是不是就少了很多靓丽的风景呢?
一个人对自己和他人要求过高,力求完美,在这里就称这种性格为完美主义。
完美主义的性格首先表现为固执、刻板、不灵活,给自己或他人设定一个很高的标准,非要达到不可,受到挫折就感到很痛苦,不能接受。
很多家长望子成龙的心情致使他们督促孩子利用所有时间学习,不要贪玩,结果孩子们很反感,产生逆反心理,厌学逃学,总也玩不够。
所以,完美主义的人应该把目标和方法订得灵活一些,要有一种“退一步海阔天空”
的心理准备,这条路不行可以走那条,不要在一棵树上吊死,钻牛角尖。
完美主义的人往往不愿意接受自己或他人的弱点和不足,非常挑剔。
有的人没有什么好朋友,总也找不着对象,和谁也合不来,经常换单位,那是因为他谁也看不上,甚至会因为别人的一些小毛病,而忽略了别人的主要优点;有的人不允许自己在公共场合讲话时紧张,更不能容忍自己紧张时不自然的表情,一到发言时就拼命克制自己的紧张,结果越发紧张,形成恶性循环;有的人不允许自己身体有丝毫不舒服,经常怀疑自己得了重病,经常去医院检查。
其实,每个人都有缺点和不足,都会有紧张、不适的体验,这是正常的表现,必须学会接受它们,顺其自然。
如果非要和自然规律抗拒,必然会愈抗愈烈。
完美主义的人表面上很自负,内心深处却很自卑。
他看不到优点,只盯着缺点,总是不知足,很少肯定自己,自己就很少有机会获得信心,当然会自卑了。
不知足就不快乐,痛苦就常常跟随着他,周围的人也一样不快乐。
学会欣赏别人和欣赏自己是很重要的,是使人更进一步实现下一个目标的基石。
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