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六、“说得对，我正是要离开你！”
威胁听上去好像很引人注意，但它们往往很危险，而且不给进一步的交谈留一点余地。
施沃兹博士解释说：“你的丈夫可能会对你说‘再见’或者讥讽你不过是做做样子，而这两种结果都是对你的一种羞辱。”
就算你确实怒气冲天一走了之，你们的关系也不会就此结束，尤其还要牵涉到孩子的问题。
把那些一触即发的冲动放在心里，毕竟你“并不真的想要离开”
。
在这种情况下，只要夫妻间的关系还没有破裂，说出真实的感受有助于接触到问题的根本。
不过，对于大多数婚姻而言，动不动就用离开来进行威胁只能随着时间的推移而变成现实。
葛特曼解释说：“这就有点像自杀，总是威胁要离婚的人将自己未来的道路一点点逼进绝境。”
七、“没什么不对。
有什么让你觉得不对的？”
回避问题只会让事情更糟。
伤口总是会化脓的，你的痛苦会将你们的关系抛向更为混乱的境地，并逐渐深化。
首先，承认有不对劲的地方，即使你并不准备立即谈论此事。
这样做有助于消除紧张气氛，并使你们两人处于寻求解决之道的同一条路径上。
然后，计划好大家坐下来慎重地谈论双方的问题。
在上床之前解决问题是明智之举。
但玛克曼博士指出，如果双方对某些问题存在严重冲突，那么“在上床前硬要将这些烦心事弄出个所以然就并不恰当”
。
他建议，暂时将怨气放在一边，直到你找到能够处理问题的时间。
在你感到不那么疲惫和劳累的时候，会更容易发现解决问题的方案。
婚姻中难免有摩擦，但彼此一定要学会选择一种温和、不伤感情的言辞来表达自己的意见，一触即发之际，是火上浇油，还是春风化雨，女人，就取决于你的一句话。
有这样一种有趣的说法，说是恋爱时，因为女人说得少男人说得多，所以恋爱给人的感觉就非常美妙；而结婚后恰恰相反，女人说得多男人说得少，所以吵架不断。
细思之，似乎有几分道理。
女人们常犯这样的错误——只顾自己说，不管男人爱听与否，偶尔难免“恶语伤人”
、祸从口出。
30岁的女人需要记住，婚姻是种经营，你千万不要只知动嘴，不知动脑。
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