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锅里的每一个气泡，火焰的每一次跳动，都在他感知中清晰呈现。
左手控火，右手持勺。
何大民的动作不急不缓，恰到好处。
浮沫被精准撇去，火候隨汤色变化而调整，一切都显得游刃有余。
何大清在一旁看著，眼中闪过惊讶。
这个弟弟的学习能力太惊人了，昨天刚教的要点，今天就能完美掌握。
“大民，你这天赋……真是老天爷赏饭吃。”
何大清感嘆道。
“都是哥教得好。”
何大民谦虚一笑。
他心里清楚，这不仅是天赋，更是真元带来的加成。
筑基中期的修为，让他的感知、控制力都远超常人。
学厨艺，本质上是在磨练对力量的精细掌控，这对他修炼国术大有裨益。
接下来的日子里，何大民如饥似渴地学习著谭家菜的技艺。
从刀工到火候，从吊汤到调味，每一项都力求完美。
王师傅看在眼里，喜在心里，已经把他当作丰泽园未来的顶樑柱培养。
现在也只有在丰泽园才能够找到一些食材。
晚上，太极空间阳极面。
何大民赤著上身，在百亩黑土地上演练国术。
汗水顺著精瘦却结实的肌肉流淌，在月光下泛著晶莹光泽。
“哈！”
一拳击出，空气炸响。
这是明劲的標誌——力透筋骨，声如爆竹。
经过半个月的修炼，何大民已经將明劲练到巔峰，每一拳每一脚都带著惊人的爆发力。
但这还不够。
国术境界分五层：明劲、暗劲、化劲、丹劲、见神不坏。
明劲只是入门，练的是筋骨之力；暗劲则要练出“劲走筋膜”
的內劲，伤人於无形；化劲更是要將劲力练到全身，一羽不能加，蝇虫不能落。
“暗劲……”
何大民收拳站立，闭目感受体內气血流动。
真元在经脉中流淌，带动气血运转。
他能清晰感觉到，肌肉深处有一层薄薄的筋膜，那是暗劲所在。
只要能將劲力透入这层筋膜，暗劲就成了。
“试试《八极拳》的发力技巧。”
何大民想起《八极拳》要领——“力从地起，经腿、腰、背、臂，最终传到指尖”
。
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