天才一秒记住【热天中文网】地址：https://www.rtzw.net
有2800多名学生回答是：“怕别人在背后议论自己。”
如此高的比例，说明了一个道理，大多数青年总是猜疑别人对自己的看法。
其实这反过来讲，就是这些青年人在社会交往中又总是对别人有疑心。
有这种猜疑心理的人自然而然地对别人总是抱有不信任态度，认为人都是自私的，人生带有很大的虚伪性，因而很难有什么信任度可言。
于是在这种心理的作用下，总以一种怀疑的眼光看人，对人存有戒心，自己不肯讲真话，戴着假面具与人交往。
这种心理实际上是不可能交到挚友的，往往会自囿于自己制造的灰色眼镜之中。
因此，疑心是交友的大敌，它会使双方之间经常处于怀疑他人的紧张戒备状态，自我防范犹恐不及，哪里还有精力和心思去增进相互了解。
疑心，作为一种复杂的社会心理，产生的原因是多方面的。
首先，大多数人由于其生理气质在青少年时期没有得到健康正常地发展，没有乐观通达的处世态度和坚强的自信心理，结果忧心忡忡，一步一步地内向化，也使自己经常处在自我封闭状态。
这种人不知道世上每个人都有自己一个独立完整的个性世界，哪里会人人都有闲功夫专门去搬弄别人的是非呢?更何况在当今这种“时间就是金钱”
的高效社会中，谁会去替别人的闲事瞎操心呢?
其次是“心私则生疑”
。
这里所说的私主要是指自我意识太强，对周围人们的议论比较敏感，担心别人背后说不利于自己的话，于是便疑神疑鬼的，陷于一种自我恐惧、过度的自我防卫的错误中。
渴望尊重和正面的评价，又怕得不到，患得患失，于是产生了无端的猜疑。
大千世界，万事万物，错综复杂，即使双方感情或友谊深厚，也难免有时会发生误解。
于是错误地理解他人的言行，轻信流言蜚语，造成疑心，形成裂痕。
总之，不了解人、不了解世界、缺乏判断力往往是造成好猜疑、神经过敏、判断错误和发生误会的主要原因。
因此，克服多疑，克服神经过敏的缺陷，就得从走出以自我为中心开始。
把自己从内向的趋势拉转到外向的趋势，面向外部世界，面向他人，多交往，多了解，以获得对人对事物的正确认识和准确判断。
其实，世界上没有一个人是不被理解的，也没有一件事是不被理解的。
你如果怀疑某个人、某件事，最简单的办法就是去与那个人沟通，坦诚而友好地与他交流自己的看法，获得真实的认识，从而达到理解。
一旦理解了，就不会再挂在心中，不再记恨那一切了。
消除误会的办法就是面对面的沟通，这比任何旁敲侧击、迂回了解、道听途说都省事而见效。
相信别人，相信自己，相信这个世界，走出神经质和绝对化的阴影，这样你才会拥有一份轻松快乐的心情，你才会拥有和谐完美的人生。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！