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而如果与某一个特定的人保持某种目光接触，这个姿势的意义则可能变成了轻视对方。
因此，在与他人谈话之前，首先要从眼睛的神情中抓住对方感兴趣的所在以及对自己的态度如何等各方面的信息。
首先，要与对方保持目光接触，这样不但能表现出你对他的注意，也可以观察出他对你是否注意，只有在他注意你的情况下才能展开你对他内心的洞察。
语言沟通是具有明确的信息发送和信息接收、分化的过程。
当你与你的谈话对象交谈时，如果对方在整个过程中都与你保持一定的目光接触，就说明他在倾听你的谈话或是专注于与你谈话。
在此基础上，就可以展开下一步骤：“察言观色”
。
在与对方的交谈中，通过观察对方眼神中的愉快、高兴、激动、幸福或是厌恶、挫折、悲伤、敌对等情绪的变化，就可以得到关于对方的一些重要信息，如喜欢什么，讨厌什么等；同时还可以从其眼神中看出对你的态度，热情、欢迎或是冷漠、排斥，从而决定是否要进行交流以及交流的时机等。
另外一方面，如果你在和他人说话之前，没有与其进行交谈，目光接触同样很重要。
与人见面，一双真诚而热情的眼睛会立刻拉近双方的心理距离。
眼睛会说人们内心深处的话，它可以表明你对他人的好感。
同时，从目光接触中你可以大概观察出对方的人品、性格等重要特征。
孟子曾说过，看人胸中正与不正，看他的“眸子”
即可，正直的人眼神光明坦**，不正之人则眼神怯懦灰暗。
如果你
看一个人第一眼时，就已发现其眼邪心不正，相信如果不是带着特殊目的，是不会有兴趣去与这种人交流的。
生活中还有更多的情况是熟人之间的谈话，这同样需要多从其“心灵的窗口”
中洞察其内心。
因为熟，大家都互相了解，若平时多观察，更能从对方的眼睛中获取较多信息，了解对方的喜、怒、哀、乐，了解其为人，这样说起话来，一定是“一箭穿心”
，收效很好了。
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