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做自己的对手，战胜自我
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在现实生活中，人们总是在与各种各样的环境进行斗争和适应，在这个过程中大多数人所思所想都是如何战胜他人，超越他人，其实我们自己才是自己最大的对手。
因为世上没有救世主，没有任何人能够改变你，只有你能改变自己，也没有任何人能够打败你，也只有你自己打败自己。
我们自己就是我们最大的对手，只要能够了解自己，战胜自己，那么任何困难都不会打败我们。
有一次曾赢得世界冠军的中国羽毛球选手熊国宝接受记者的访问，记者问他：“你能赢得世界冠军，最感谢哪个教练的栽培?”
他想了一下，说：“如果真要感谢的话，我最该感谢的是自己的栽培。
就是因为没有人看好我，我才有今天。”
原来他在入选国家代表队时，主要任务是陪着明星选手练球。
许多年，他每天练球的时间都比别人长很多，因为他是好些队友的最佳练球对象。
拍子线断了，他就换上一条线；鞋子破了，补一块橡胶；球衣破了，就补块布。
零下十几度的冬天，依然早上五点去晨跑练体力。
有一年他入选参加了世界羽毛球大赛，第一场就遇到最强劲的对手，事实上，没有人在意他会不会打赢，因为大家都觉得他是做牺牲打的，但他竟然表现得令所有人都大为意外，他过五关斩六将，最后赢了教练心目中能夺冠的种子选手，登上了世界冠军的领奖台。
没有伯乐，他一样证明自己是一匹驰骋的千里马。
他的故事很令人感动，因为，他没有放弃自己，埋没自己。
他战胜了自己，于是战胜了前方所有的拦路虎。
一个人被击败，不是因为外界环境的阻碍，而是取决于他对环境如何反应。
积极的人总是使用最乐观的精神和最辉煌的经验支配、掌握自己的人生；消极者则刚好相反，他们的人生总是处在过去的种种失败与困惑的阴影里。
人生不可能是一帆风顺的，也不可能总是在困厄之中，但是，当你认为自己是有能力的时候，你就会觉得只要经过自己努力就能取得成功，而且会努力去做，实现成功。
很多时候我们所面对的困境其实都是自我所创造出来的，只要能够战胜自我，那么这些困境就会不攻自破。
美国从事个性分析的专家罗伯特·菲力浦有一次在办公室接待了一个流浪者。
那人进门打招呼说：“我来这儿，是想见见这本书的作者。”
说着，他从口袋中拿出一本名为《自信心》的书，那是罗伯特许多年前写的。
流浪者说：“一定是命运之神在昨天下午把这本书放入我的口袋中的，因为我当时决定跳到密西根湖，了此残生。
我已经看破一切，认为一切已经绝望，所有的人已经抛弃了我，但还好，我看到了这本书，使我产生新的看法，这本书为我带来了勇气及希望，并支持我度过昨天晚上。
我已下定决心，只要我能见到这本书的作者，他一定能协助我再度站起来。
现在，我来了，我想知道你能替我这样的人做些什么。
"
在他说话的时候，罗伯特从头到脚打量流浪者，发现他茫然的眼神、满面的皱纹、纷乱的胡须以及沮丧的神态，这些向罗伯特显示，他已经无可救药了。
但罗伯特不忍心对他这样说。
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