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◇时间从昨天通向明天，只在今天稍作停留
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每一天都会遇到很多麻烦：早起上班，穿鞋时发现鞋带断了，换鞋子晚了一分钟，没赶上车；到了公司，发觉上司心情不好；下班后去超市，电梯坏了；去快餐店吃晚饭，发现肉烧得过了火候……这些小麻烦，总能让人烦恼，所以我们经常听人感叹：“怎么这么烦呢！
怎么什么事都不顺心呢！”
一男子整天烦闷，心中有无数烦恼，请求一位禅师帮他开解。
禅师听他细说平日生活的种种烦恼，突然对他说：“帮我倒杯茶水。”
男子依言而行。
禅师接着问：“你可喝过茶？”
男子点头。
禅师又问：“可把煮水的灶具都收拾好了？”
男子点头。
片刻之后，禅师又把同样的问题问了一遍，男子又答了一遍。
没想到禅师又问了第三遍，男子忍不住了：“为什么一直在说这个问题？”
禅师大笑：“你的烦恼，不就是因为把同一件事翻来覆去地想？你不去重复，又哪里来的烦恼？”
男人恍然大悟。
烦恼其实不是什么大事，很多人尽管烦恼，也懂得一笑而过，翻书一样翻过一页，就算过去了。
真正让烦恼成为大事的，是人的心态。
有人偏要和自己较劲，越是烦恼越要想，越想就越觉得麻烦，于是，所有的小麻烦都变成了大烦恼。
更可怕的是，世间万物都有或明显或隐晦的联系，当烦恼多了，就会发现它们彼此盘根错节，这时，烦恼就变成了铺天盖地的罗网，让人觉得根本无法逃脱，于是，人们继续烦恼……
古时候有个杞国人，天天担心头顶上的天会塌下来，他每天都想着天塌下来，自己一定逃不掉，觉得自己很凄惨。
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