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台风过后，江南进入了真正的盛夏。
每天早晨，太阳还没完全升起来，空气就已经是温热的了。
槐树叶子绿得发亮，密密匝匝地遮住大半个院子。
知了从早到晚地叫，声音一阵高一阵低，像在唱一首永远不会完的歌。
Eva的生活像钟摆一样规律。
五点起床，跟爷爷在后院打坐。
一开始还觉得早起困难，眼皮黏在一起，坐得腿麻。
但渐渐地，身体记住了这个节奏。
现在不用爷爷叫，她自己会醒，轻手轻脚下楼，爷爷已经在槐树下等她了。
打坐的时间从半小时延长到了一小时。
爷爷不教新的呼吸法，只是让她“静观”
——静静地坐着，什么都不想，只是感受呼吸，感受身体里那股“炁”
的流动。
“像看溪水流，”
爷爷说，“你看它，但别去搅它。
让它自己流。”
Eva试着做。
起初脑子里还是会冒出各种念头：霍格沃茨的事，朋友们的事，爸爸妈妈严肃的脸……但爷爷教她，念头来了，就看着它，像看天上飘过的云，不追，不留，让它自己飘走。
慢慢地，能静下来的时间长了。
有时候能坐完一小时，脑子里只留下呼吸的声音和“炁”
流淌的细微感觉。
那股滞涩感一点点消融，像春天的冰，虽然化得慢，但确实在化。
打坐完，吃早饭。
粥，小菜，有时候有蒸糕或者油条。
妈妈总是往她碗里夹菜：“多吃点，脸色好多了。”
确实好多了。
镜子里那张脸不再那么苍白，眼睛下面的阴影也淡了。
手臂的酸痛完全消失，写字时手腕稳稳的。
上午读书。
爷爷指定她读《庄子》，说“逍遥游”
里的境界，对调理心神有帮助。
Eva一个字一个字地读，有些句子看不懂，就问爷爷。
爷爷不直接解释，总是说：“再读读，自己想想。”
“北冥有鱼，其名为鲲。
鲲之大，不知其几千里也……”
她读着，想象那条巨大的鱼，在深海里游，然后化成鸟，飞上天空。
这种自由自在的感觉，好像和打坐时“炁”
自然流动的状态有点像。
读书完，练字。
爷爷要求越来越严：墨要磨得浓淡适中，手腕要悬，笔画要稳。
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