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科比指着他的投篮动作，“阳炎投篮的核心是出手速度，但前提是基础姿势要标准。
你现在的姿势，投到后面体力下降，命中率会崩。”
“阳炎投篮？”
王大山心里一惊——科比怎么会知道系统技能的名字？
但科比接着说：“我是说，快速投篮。
我研究过雷·阿伦的录像，他的出手速度是0.7秒，库里的0.4秒。
你要想达到那个级别，必须从基础改起。”
王大山松了口气。
原来是指这个。
“来，做一遍给我看。”
科比说。
王大山回到三分线外，接球，起跳，出手——
“停。”
科比打断，“太急了。
你的脚还没站稳，核心没收紧，纯粹靠手臂力量。
这样的投篮，在比赛强度下必丢。”
王大山重新调整。
“想象你在顶楼，”
科比的声音在空旷球馆里回荡，“脚下是百米高空，你要把一颗石子扔进对面楼顶的瓶子里。
不能太用力，不能太轻，要刚刚好。”
王大山闭上眼睛，想象那个画面。
高楼，风，小小的瓶口。
起跳，出手。
“唰。”
空心入网。
“好一点。”
科比点头，“但还不够快。
再来。”
第二球，第三球，第西球……王大山在科比的指导下，一次次调整。
腿部的发力，腰腹的收紧，手臂的伸展，手腕的抖动。
每一个细节都被拆解，重组，再拆解。
当第两百个球命中时，王大山突然感觉到一种奇异的流畅感——不是系统技能的强制赋予，而是肌肉记忆的自然形成。
起跳，出手，球离指尖，整个过程像呼吸一样自然。
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