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很多人不敢追求成功，不是他们追求不到成功，而是因为他们在心里已经默认了一个“高度”
，这个高度常常暗示他们的潜意识：成功是不可能的，这个是没有办法做到的。
因此，“心理高度”
是人无法取得伟大成就的根本原因之一。
在生活中，你可能一直尝试着做些改变，但却一再地失败，那一定是你所希望的改变跟你的自我认定不符所致。
自我认定只是一种固定的模式，这种模式是可以改变和扩展的。
走进美国航天基地的人会看到一根大圆柱上镌刻着这样的文字：Ifyoudreamit，youdoit.这句话译作中文为：如果你能够想到，你就一定能够做到。
一个人在其生活经历和社会遭遇中如何认识自我，在心里如何描绘自我形象，也就是你认为自己是个什么样的人——成功或是失败、勇敢或是懦弱，都将在很大程度上决定着你的命运。
米蒂是一位精力充沛、热爱冒险的女性，但她一开始并不是这样的，这是她经过了自我认定后的一个伟大转变。
米蒂自小时候起就是个胆小鬼，她不敢做任何运动，凡是可能受伤的活动她一概不碰。
在参加过几次罗宾的研讨会后，她有了一些新的运动经验，如潜水、赤足过火和高空跳伞，从而知道自己事实上可以做到一些事，只要有一些压力即可。
即使如此，这些体验还不足以使她形成有力的信念，改变她先前的自我认定，顶多她自认为自己是个“有勇气高空跳伞的胆小鬼”
。
按照她的说法，当时转变还没发生，她有所不知，事实上转变已经开始。
她说其他人都很羡慕她的那些表现，告诉她：“我真希望也能有你那样的胆子，敢尝试这么多的冒险活动。”
一开始，她对大家夸奖的话的确很高兴，听多了之后她便不得不质疑起来，是不是以前错估了自己。
“最后，”
米蒂说道，“我开始把痛苦跟胆小鬼的想法连在一块儿，因为我知道胆小鬼的信念给自己设了限，于是我决定不再把自己想成胆小鬼。”
事情并不只是说说而已，事实上，她的内心进行着很强烈的斗争：一方是她的朋友对她的看法，另一方是她对自己的认定，两方并不相符。
后来，又有一次高空跳伞训练，她把这当成是改变自我认定的机会，要从“我可能”
变成“我能够”
，从而让冒险的企图扩大为敢于冒险的信念。
当飞机攀升到12500英尺的高空时，米蒂望着那些没什么跳伞经验的队友，多数人都极力压抑着内心的恐惧，故意装作兴致很高的样子。
米蒂告诉自己：“他们现在的样子正是过去的我，而此刻我已不属于他们那一群，今天我可要好好地玩一玩。”
米蒂运用队友的恐惧来强化自己希望变成的新角色。
随之，她很惊讶地发现自己刚刚经历了重大的转变，她不再是个胆小鬼，而成了一个敢冒险、有能力、正要去享受人生的人。
她是第一个跳出飞机的队员。
下降时，她一路兴奋地高声狂呼，似乎这辈子从来没有这么有活力和兴奋。
米蒂之所以能够跨出自我设限的第一步，主要原因就在于，她采取了新的自我认定，从心底想好好表现，以作为其他跳伞者的好榜样。
米蒂的转变很彻底，因为新的体验使她能一步步淡化旧的自我认定，从而做出决定，去拓展更大的可能。
新的自我认定使她成了一位真正敢于冒险的领导者。
改变和扩展自我认定是一个艰难的过程，但如果你不满意当前的自我认定，并下定决心要改变它，那么你的人生将迅速而奇妙地得到改善，你会发现一个崭新的自己。
自我认定的转换很可能是人生中最有趣、最神奇和最自在的经验，当你重新进行自我认定，并撕掉贴在身上的旧标签之后，你很可能就此超越了过去。
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