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“易经锻骨”
可以提升他们几人的武学根骨，再加上“易经锻骨”
与“疗伤篇”
上都记载著一些內功心法。
虽然於爭斗之处不见长，但也的的確確算作玄门正宗的內功心法。
这极大地解决了“江南七侠”
没有玄门內功心法的尷尬。
君不见梅超风因为没有玄门內功心法，“九阴白骨爪”
都修炼的走火入魔了。
更何况后面“北丐”
洪七公被“西毒”
欧阳锋暗算，导致武功尽失，也是靠著疗伤心法才能痊癒，恢復功力。
拿出纸笔，將遗刻上的真经全部抄写下来。
稍作休息后，张阿生將纸张用油皮细细包裹，从水道中潜了出去。
来到密室之外，张阿生迫不及待的开始修炼易经锻骨篇的內容。
此法专攻“武骨“根本，静功养髓，动功活络。
按照经中內容所述，初练三月必觉神思敏锐，可察敌招细微破绽；半年后睡梦中筋肉自发调整，旧日练错的拳架竟自行矫正。
此功需动静结合，静功五心朝元，盘膝坐於青石，掌心足心向天，形若莲台。
闭目凝神时，舌下金津玉液自生，引气自涌泉循阴蹺脉上行。
待气至膻中，突以“迴风返火“心法倒转周天，脊骨顿生酥麻，如春藤攀节。
每日卯时修习，三载后可感气血如汞，举手投足间筋络隱显青玉纹路，旧伤淤滯处自生温热。
动功鹤引松涛，站立展臂作鹤形，足尖虚点岩棱。
吸气时双臂缓升如揽月，足跟离地三寸；呼气时骤然沉肘，足跟叩地生闷响。
脊骨隨升降开合，每节椎隙渐生空明，功深者转颈可闻清越玉磬声，此乃“玉髓初成“之兆。
至圆满时，任督二脉如开新渠，往日艰涩的內功心法皆可一蹴而就，方知“根骨重塑“之妙。
这不正是他所需要的吗，加上横练天赋的加成，横练功夫那不得进境神速吗。
並且以后也不用局限在横练功法，其他普通功法也可以修行。
毕竟他也想做一个风流瀟洒的江湖剑客，而不是什么“铁罗汉”
。
十天之后的半夜，张阿生又进入到古墓的密室之內，他有些踌躇的看向密室那边古墓的方向。
“入得宝山怎能空手而回，反正来也来了，上去看看也无妨。”
此番其实他想一睹，王重阳在古墓中所留下武功精奥，以及林朝英留下的《玉女心经》和玉女剑法。
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