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在内心情感的折磨下，他们如同受到伤害或威胁的野兽，随时准备争斗或逃避。
逃避会使他们沉醉于酒精的麻痹，甚至精神错乱。
而选择争斗往往会使他们变得残暴，走向犯罪，甚至挑起战争。
人类社会中最基本的问题就是，一触即发的暴力以及人类之间的相互残杀。
这是因为暴力与残杀引发的战争，使得全人类的生存都受到了威胁。
如果没有争斗与逃避，远古时代的人类就无法在洞穴与丛林中幸存下来。
如今，随着社会的发展，恶劣的自然环境与凶残的野兽对人类的威胁已不足为惧。
人类甚至学会了战胜疾病，并且拥有对地球现有人口衣食住房的充足供给。
除非宇宙出现什么意外，否则人类唯一要面对的生存威胁便是来自自己内心深处的争斗与逃避。
现在看来，这种随时准备与伤害或威胁斗争的丛林法则，就像人体器官中的阑尾，是退化的落后。
它对人类与自然文明相处这一更有效的新方式造成了干扰。
用争斗与逃避来解决问题，是最原始粗糙的办法，只有无知的孩童才会这么做。
而随后出现的新方法，即理解与合作，就需要成年人拥有成熟的心智。
在孩子的世界中，争斗也许是被迫的。
而达到成熟目标的有效方法就是运用成熟的方法来解决。
也许只有当多数人成熟起来，战争才会结束。
我们人类面临的最基本问题，是适应社会并确保生存。
而让人们认识到自己身心成熟的天性，努力朝其发展，并帮助孩子们成熟起来，这才是最基本的解决方法。
人类所遭受的苦难绝大多数来源于我们自身，主要是由于成年人在孩童时代的成长之路的扭曲影响了情感的成熟。
因此，他们无法尽责地工作及关爱他人，相反，他们变得贪婪自私，缺乏安全感，灰心丧气，焦虑且充满敌意。
个人，乃至世界，若想从疯狂与杀戮中走向内心的和平与满足，成熟是唯一的途径。
我相信这些，因为它们是我在科学的实证观察与亲身经历中体会出来的。
心灵小语
幽默被人正确地解释为“以诚挚表达感受，寓深思于嬉笑”
。
——马克·吐温
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