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常见误区解答
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中医的“肾”
和西医的“肾”
切莫混为一谈
西医的肾为解剖结构，是两个拳头大小位于脊柱两侧的肾脏。
而中医的“肾”
是无形的，因为在中医出现的时候还没有解剖学。
中医是经验学科，根据前人治病疗伤的经验，总结出非常智慧的医学理论。
中医学认为肾为先天之本，主藏精，主发育与生殖，主水液代谢，主纳气，主骨，生髓，充脑，开窍于耳，其华在发，司二便……从这些描述中可以看出，中医学中“肾”
的功能涉及骨头、脑、生殖系统、头发等诸多组织、器官，是一个综合概念，是不能简单套用西医的“肾”
去理解的。
中医认为肾的主要生理功能有：
·储藏精气，为人体生殖、造血、生长发育、防卫病邪的基础物质；
·平衡身体水液代谢，与**合作排泄尿液；
·负责纳气，协调呼吸运动；
·主骨生髓，养脑益智；
·促进头发生长；
·肾气通耳，控制听力；
·控制二阴的开合。
现在许多人会把中西医“肾”
的概念混淆，一听说某种食物或者保健品补肾，立即买来，不管三七二十一就吃。
我有一个朋友就是这样，买来一些人们传统观念中的“补肾”
中药，长期连续吃，结果把西医定义的“肾”
吃坏了，患上了尿毒症，透析了很多年之后，走了。
对于西医学中的“肾”
来说，很多中医中“补肾”
的食物不但没有好处，往往还是肾病患者应该少吃或者不能吃的。
比如豆类，大家都知道中医概念里黑豆“补肾”
，可实际上，黑豆是大豆的一种，植物蛋白质含量非常高，被人体吸收利用率低，会对肾脏造成一定的压力。
另外，豆类中磷和钾的含量较高，对于西医定义的肾功能减退的患者来说，这两种元素的摄入都需要控制，以免造成血液中的磷和钾水平过高。
根据中医“以形补形”
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