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打断了叶赛宁的话：“谁要做世界一流？我要做世界最强！”
“这么说你是选择走这条充满了危险的道路咯？”
陈英雄摊开手：“还有其他路可以选吗？”
叶赛宁笑了：“没有。”
“那不就结了，告诉我怎么做吧。”
叶赛宁打了个响指。
陈英雄就发现他身处的环境变了，训练场还是训练场，只不过训练场上不再空荡荡的，而是充满了他的队友……
“这是……”
陈英雄被搞愣了。
他穿越了吗？
“训练吧，英雄！
想要提升自己，更快的提升自己，你就需要用更多的时间进行强度更大的训练。”
叶赛宁的声音响了起来，他四处去找，发现叶赛宁就站在他的身后。
“这是怎么回事？”
“简单来说，一个训练副本。
你将在这里获得更多的训练机会，并且……是有对抗有意义地训练，而不是一个人拿着足球射门的那种训练。
你在这里所消耗的一切东西都会在现实中完美反馈。
现在是……”
叶赛宁看了看表。
“下午三点，当你训练完两个小时，退出之后你会发现现实的时间也到了下午五点。
你在训练中消耗了体力，退出训练你也会发现自己精疲力尽了。
同理，你在训练中受了伤……”
“现实中我也会受伤？”
陈英雄问。
“正是如此。
既然你在这里训练能够获得提高，那没理由只有好处让你得了，坏处都没啊？所以你既能在这里获得提高，也能在这里受伤。”
陈英雄正在听叶赛宁给他做讲解呢，就听到助理教练波特的大吼：“你在磨蹭什么？陈英雄！
过来训练了！”
陈英雄转身就要跑，结果刚迈步，就一个踉跄……差点栽倒在地！
“这是怎么回事？”
陈英雄只觉得两腿跟灌了铅一样，沉得不得了。
而且不只是两条腿，两个胳膊，两个肩膀，整个身体……都非常沉！
“你以为只是简单让你再练几个小时就行了？你现在是负重训练！”
“我靠……”
陈英雄叫道。
“太狠了吧？”
“男人，就要对自己狠一点。”
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