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那男生痛呼一声，但预想中的剧痛并未发生，只有一阵轻微的酸麻。
阮苏叶的动作快如鬼魅，目光锐利如鹰。
她仿佛真的有一双能穿透皮肉、看清骨骼肌肉走向的眼睛，总能精准地出现在动作即将变形、发力即将出错、甚至可能造成拉伤或扭伤的临界点上。
或是一指点醒发力核心，或是一掌拍正扭曲的脊柱，或是一把扶住失衡的重心……
她的干预，往往伴随着学生猝不及防的痛呼或惊呼，但神奇的是，没有一个学生因为练习这套操的连贯动作而受伤。
关于这个，前车之鉴杨燕燕最有话语权。
她仗着自己学了三招，私下尝试连贯，结果动作衔接错误，直接崴了脚，虽然不严重，只是轻微韧带拉伤，休息一周就好了，但也吓得不轻。
终于明白为什么阮老师禁止他们暂时私下连贯练，还说，等课堂上学会了再练。
事后她羞愧地在课堂上主动说明是自己私下乱练导致的，与阮老师无关。
阮苏叶对此反应平淡，只丢下一句：“知道就好。”
名声？她不在乎。
反正跟武院长的“月考军令状”
立下了，成绩说话。
前半节课就在这种“痛并安全着”
的“魔鬼操”
连贯练习中度过。
后半节课，又是熟悉的体能训练地狱准时降临。
“深蹲！
下去！
屁股低于膝盖线！”
“俯卧撑！
身体绷成铁板！
下去！
胸口离地！”
“折返跑！
启动要快！
转身要稳！
慢了！
重来！”
“拉伸！
痛？忍着！
再往下压五度！”
阮苏叶的指令冰冷而精准，伴随着学生们熟悉的哀嚎和粗重的喘息，她总能够让他们每一回课都累至恰到好处的极限值。
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