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大厅内，所有人静静看着乔宇在钢管上舞动，只有音乐声鼓点在律动，一下一下，敲打在大家的心上。
乔宇的钢管舞，除了柔韧，更多的是阳刚之气，如果说钢管舞能把女人的柔美诱惑展示得淋漓尽致。
此时，乔宇的钢管舞，就是柔和之余，把男人的阳气散发得光彩夺目。
阴柔和阳刚完美结合。
林小凤看着乔宇，眼中一片火热，其他女人，有几个是小媳妇，熟透了那种，忍不住双腿绷紧，烦躁不安。
就连赵菱都看得心跳加快，脸色泛红。
一支乐曲结束，乔宇停下动作，大厅里立即响起一阵热烈的掌声，那群女人手掌都拍得泛红，满脸兴奋红润。
”
乔总教练，你许多动作，女人都做不到，你身体怎么这样柔韧，看得我都嫉妒。”
林小凤递给乔宇一条干毛巾，让乔宇擦汗：”
你有什么技术，能不能教教大家。”
”
技术……”
乔宇思索了一下，自己身体素质提高，完全是内劲的原因，这个也教不了。
不过，记得回春功女人练习，也可以做到提高身体机能。
乔宇心中一动：”
你们有学过大师兄陈鸿志的回春功吗。”
”
我们都了解一些，不过，没有认真练。”
林小凤轻声回答，回春功，主要针对男性，提高活力，她们一群女人纯粹是好奇，都跟着练了几天，健身效果还不错。
”
你们既然学过，就好办一些，我教你们一些打坐的功夫，结合活春功，短时间可以提高柔韧性。”
乔宇思索着，让大家拿来瑜伽垫，盘腿而坐，根据王老头的功夫，传授一点简化的。
王老头的功夫，有点类似于特异功能气功，开发潜能很有效。
回春功，本身就是乔宇在苏城传授给关明尚套路，关明尚进行改编，着重于男性功能，进行推广。
又由关明尚大弟子陈鸿志传授到新安县，可以说，乔宇是鼻祖，根据这些女人身体需要，改进一下还是勉强可以。
”
大家呼吸的方法就按照我传授你们的，进行观想，每天打坐一个小时以上，再结合回春功套路锻炼，会让你们柔韧度提高一倍。”
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