热天中文网

第7章(第1页)

天才一秒记住【热天中文网】地址:https://www.rtzw.net

柳莲二很快就出来了,他也看见了真田,随口打了句招呼。

“回来了?”

“嗯。”

见他出来后,真田就离开了这里,去监督其他人训练了。

啊,真田是担心后辈一个人站在这里不自在吗?

柳弯了弯嘴角,意料之中的不坦率呢,弦一郎。

“抱歉,久等了。”

柳擡手轻轻在菅野司头上揉了揉,歉意地开口,“我给你重新制作了一份训练单,之前做的不适合你,就拿走了。”

菅野司眼睛亮晶晶地看着他。

柳没忍住笑了一下,一年级的后辈高兴的时候眼睛会亮,还有头发……十分好懂呢。

他将训练单交给菅野司:“去训练吧,我之后会根据你的训练情况再进行调整。”

“嗯!”

菅野点头。

他打开柳给他的训练单,详细到包括重点训练哪部分力量,每项训练多久。

看起来比草薙先生找人定制的训练,要更加适合现在的他。

一个小时过去的很快,不少人完成训练后在原地休息。

“菅野的负重还没到吧?”

仁王走到柳旁边,看着还在训练的菅野。

胳膊稍微有些酸痛,他的训练量也增加了,不过没有丸井那麽明显。

“嗯。”

柳打开笔记本,低头写下数据,“新生的负重统一明天到。”

所以以后菅野的训练会比今天要累很多。

柳:“我还没有找到他的极限。”

仁王一怔:“哎呀,后辈可真让人警惕呢,piyo~”

背景音中。

丸井倒在地上,气若游丝:“桑、桑原,我今天的限量版泡泡糖抢夺赛交给你了。”

桑原悲痛欲绝:“文太——你坚强一点!”

丸井:“我恐怕、咳咳、我恐怕要不行了,泡泡糖我要草莓味的。”

桑原:“呜呜呜我答应你,文太!

你振作一点啊!

!”

丸井安心地闭上了双眼。

“不!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

道长去哪了异世界设定师三国:我杀敌就能变强青梅有点甜:哥哥,轻轻宠山村小神农腹黑总裁,娇妻有点甜跨界演员这斗罗啥画风啊惊奇赘婿美味农家女从水浒开始的好汉之旅刚成仙神,子孙求我登基末日刁民娇娘发家录逍遥小捕快高山牧场穿到乱世搞基建(女穿男)紫藤花游记心理真相末日涅槃之时我有一艘太空飞船差一步苟到最后马上飞升,你告诉我开学了?苗疆少年又抢走和亲的九郡主啦全球进化:我返祖了盘古!